Ergonomía y Control Postural en el Puesto de Trabajo
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Mejorar tu postura durante la jornada laboral, será la clave para que tu día a día sea más fácil…
¿Tienes una buena postura durante tu Jornada Laboral?
¿Aprendemos a mejorarla?
¿En qué consiste?
Formación personalizada enfocada a detectar los malos hábitos que tenemos en nuestro puesto de trabajo para aprender a rectificarlos mejorando nuestro control postural y nuestra ergonomía.
Además, aprenderemos a escuchar a nuestro cuerpo así como pautas y estiramientos que realizar durante la jornada laboral.
Te servirá para…
…mejorar tu postura en tu jornada laboral, aprender pautas para prevenir la aparición o el empeoramiento de los dolores más comunes asociados a tu puesto de trabajo.
¿A qué esperas para mejorar tu día a día?
